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好好愛自己~讓自己喘息一下吧!

  • 發布單位:照護服務課

小茜原本於台北市擔任高薪主管一職,約十年前一場車禍意外導致鄧伯伯重癱臥床,當下小茜毅然決然辭職返家擔起照顧的責任,然數年後鄧伯伯往生,但照顧者這個工作並未停止,接續照顧雙膝退化行動不便的母親。小茜雖有兩位兄弟,但都因各自的事業及家庭遠在台北無法時常協助,照顧的重擔仍由其獨自默默承擔。

這些年在父親善終後,又沉浸在長期照顧失能母親的小茜,自己也不知道歲月何時偷走自己的青春,轉身看這鏡中的自己,覺得自己變得好老、好憔悴.....。十年前毅然辭職,只為了報答父母的養育之恩,一心只想親力親為不假手他人照顧失能的雙親,但隨著時間的流逝小茜的社交圈越來越小,對於有手足卻無實質替手的她身心感到疲憊不堪,也忘了如何放下讓自己休息、喘息。在照顧管理專員及個管員不斷地給予支持、肯定及鼓勵下,終於嘗試使用了居家喘息服務。雖然只用了短短幾個小時,但對於小茜來說,無疑是這十幾年對自己最大的放鬆與紓壓,小茜非常感謝長照溫暖的照顧替手,照顧了媽媽也照顧了自己的心靈。

 長期照顧的家庭故事,都有者寫不完的點點滴滴,然而你有多久沒有放慢腳步,聆聽自己內心的聲音、沉澱自己的情緒?適時的喘息並懂得善用資源,照顧者及被照顧者才能有更好的生活品質,只要您有需求可撥打1966專線,讓長照服務來幫助您~照顧的路上您們並不孤單!